２０２５年９月３０日 はれ
こんにちは。「２ひきのねこ（長女と長男）」の父です。
・・・
「そろそろ現実と向き合おう」（元記事は→こちら）
子供はどうしたいのか？
22時半にはもう寝ないとね、なんて言って急に甘くなってしまう始末。…（中略）…「なあ、当時は厳しくて辛かったろ。放っておいてほしかったりしたか？」と聞いてみると、「全然、小学生ってひとりでできないよ」といいます。
同上
まずは就寝時間のお話。
厚労省の推奨睡眠時間は９－１２時間らしいのだけれど、
仮にその最短の９時間睡眠と考えた場合、２２時半に就寝だと７時半起床ということになって、
私立小だともう登校時間に間に合わない可能性が高いし、
公立小だとしてもわりとギリギリ。
そうすると、「２１時半には寝たい」となりそうですが、
しかし仮に塾が２１時に終わるとすると、なんやかやで就寝が２２時になることは必定。
なるほどー。
でも我が家の場合、９時間睡眠を死守して７時に起きると朝ジョギングが犠牲になってしまうのが悲しいです。
じゃあ、夕方ジョギング？
まあたしかに一昨日の夜、公園で遊んだなあ。
・・・
次に、関わり方。
「自走 or 手取り足取り」という二元論が多いような気がしているけれど、
実際には時と場合と個性によりけりで、その間のグレーのどこかが都度正解になっていくのでしょう。
